每项运动都有其独特的要求，因此应当仔细分析该项运动对参与者的要求，这样才能促进总体预防措施的制定。
安全建议
·护具应当符合安全法规和政策规定。
·装备和工具可能带来严重损伤，特别是使用者不遵守其相应的使用规定时。对于每位运动员和体育界领头人物来说，遵守装备和工具的使用规定很有必要。
·如果在当前的规定下损伤风险反而增加，则需要改变现有的规定。
·引进一项新的规则时，应当先慎重考虑可能带来的潜在损伤风险，再决定是否同意这个规则
护具
护具能在短期或长期运动过程中预防或减少身体损伤。这是通过缓冲那些可能对身体部位造成损伤的力，并将这个力尽可能分散到更大的区域实现的。护具不应对运动员的活动和水平发带来障碍。人类适应性很强，正是因为这种适应能力，有些活动限制可能仅在首次使用护具时发生、并很快会被克服。
护具的设计标准以及产品说明在某些领域相当匮乏。因此有必要针对每个运动员的护具评估其效果
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